EGÉSZSÉGES
HATÁROK
A
határok életbevágóan fontosak gyógyulásunk szempontjából. A folyamat minden
egyes szakaszában elengedhetetlen, hogy meghúzzuk az egészséges határokat; csak
így növelhetjük önbecsülésünket, kezelhetjük az érzelmeinket, tanuljuk meg
szeretni és értékelni önmagunkat.
A
határok lényünk mélyéről jönnek. Ahhoz a folyamathoz kapcsolódnak, melynek
során megszabadulunk a bűntudattól és a szégyentől, és megváltoztatjuk
elképzeléseinket arról, hogy mi az, amit megérdemlünk.
A
határok egy fensőbb időzítéshez is kapcsolódnak. Akkor fogjuk meghúzni őket,
amikor felkészülünk rá, egy pillanattal sem előbb.
Van
valami varázslatos abban, amikor ez az idő eljön. Tudjuk, hogy amit mondunk,
komolyan gondoljuk, és mások is komolyan vesznek bennünket. A dolgok nem azért
változtak meg, mert másokat irányítani akarunk, hanem azért, mert mi változtunk
meg.
A határok kijelöléséhez nincs semmilyen általános útmutató.
Azt mindannyian magunkban hordozzuk. Ha szorgalmasan munkálkodunk
gyógyulásunkon, a határok maguktól kialakulnak. Egészségesen és érzékenyen
fognak működni. Énünk tudomásunkra hozza azt, amit tudnunk kell, és eléggé
szeretni fogjuk magunkat ahhoz, hogy meghalljuk.
(Lépj ki a társfüggőségből!)
Ma bízom abban, hogy a saját tempómban fogok tanulni, fejlődni,
és képes leszek kijelölni a határaimat is. Az időzítés pedig csak nekem szól.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése